Der Schritt, eine Psychotherapie zu beginnen, kann Mut erfordern- besonders für Kinder, Jugendliche und ihre Familien. Daher ist es mir wichtig, darüber zu informieren, wie eine Psychotherapie abläuft, was passiert und worauf man sich einstellen kann:
 

Psychotherapeutische Sprechstunden & Probatorik

Am Anfang steht das gegenseitige Kennen lernen. In den ersten Gesprächen (Sprechstunden und Probatorik) geht es darum, Vertrauen aufzubauen und gemeinsam zu verstehen, worum es geht. Die "Chemie" muss stimmen, das ist eine wichtige Vorraussetzung für eine gelingende Therapie.

Beantragung der Therapie

Wenn sich alle gemeinsam für eine Therapie entscheiden, erfolgt die Therapieplanung. Wir formulieren gemeinsam Ziele, altersgerecht, individuell und realistisch. Dann geht es darum, zu überlegen, welche Art der Behandlung am hilfreichsten sein kann. Die Akutbehandlung ist eine kurzfristige Maßnahme, die bei akuten Krisen zur Stabilisierung und Klärung beiträgt. Sie beträgt bis zu  15 Termine. 

Die Kurzzeittherapie ist besonders geeignet, wenn es ein klar umrissenes Problem gibt. Sie beinhaltet 24 Stunden. Sollte danach noch weiterere Bedarf bestehen, so kann eine Umwandlung in eine Langzeittherapie erfolgen (bis zu 36 weiteren Stunden). 

Begleitend finden Eltern-und Familiengespräche statt, denn Veränderung gelingt oft am besten gemeinsam.

Alle Therapieformen werden durch die Krankenkasse finanziert. Sollte Ihr Kind oder Sie privatversichert sein, so erkundigen Sie sich bitte vorher bei Ihrer Versicherung, in welchem Umfang psychotherapeutische Leistungen übernommen werden. 

Wichtig zu wissen: Eine Psychotherapie ist ein freiwilliges Hilfsangebot, das jederzeit beendet werden kann.